Keradangan kronik tidak perlu menyeret anda, sap tenaga anda, atau menyumbang kepada kesihatan yang kurang baik lagi. Ketahui cara untuk membalikkan keradangan kronik melalui perubahan diet mudah dengan aplikasi.
Jika anda mengalami keradangan kronik, anda sudah biasa dengan gejala seperti rasa sakit dan keletihan, serta keadaan yang sedia ada termasuk gangguan autoimun dan masalah kesihatan usus. Dengan mengikuti diet anti radang, anda boleh membalikkan kesan kerengsaan dan sering melemahkan keradangan-tetapi mengetahui di mana untuk memulakan boleh menjadi sukar.
Kita tahu secara langsung apa yang diperlukan untuk memulakan dan melekatinya. Dalam aplikasi ini, kami menyampaikan kepakaran dan resipi peribadi kami, memecah diet anti-radang ke dalam langkah yang mudah diikuti dan menyediakan pelbagai hidangan yang menyeronokkan.
Relat dan mudah, buku masakan ini menawarkan resipi yang ringkas, murah, lazat dan pelan makan. Dengan aplikasinya, anda akan menikmati:
- 75 resipi yang mudah dan murah yang menggunakan bahan-bahan terhad untuk hidangan lazat yang sihat dan memuaskan
- Pelan hidangan 2-minggu bersepadu yang menawarkan senarai belanja yang mesra bajet dan panduan penyediaan mudah untuk pelbagai resepi berperisa
- Senarai makanan berguna yang membantu anda mengenal pasti bahan-bahan yang menyebabkan keradangan dan superfood yang berperang keradangan-dan ketahui apa yang harus dibeli untuk
- Senarai aktiviti selama 7 hari untuk mempersiapkan anda untuk gaya hidup baru anda dan membuat anda bersedia, menetapkan, dan pergi dalam masa yang singkat
- Ia akan membantu anda untuk memulakan penyembuhan keradangan kronik anda lebih cepat daripada yang anda fikirkan dengan semua yang anda perlukan untuk membuat perubahan yang sihat ini.